Categoría VIDA SANA

  1. VIDA SANA

    Consejos saludables para el nuevo año que ya comienza

    El equipo directivo de Clínica Sagrada Família te desea la mejor de las entradas al nuevo año y por ello, el Dr. Roger Argelich, Director Médico, te propone una lista de propósitos saludables para que en 2020 elijas cuidarte.

  2. VIDA SANA

    Cómo conseguir tus propósitos

    Época de balances y nuevos propósitos. Te enseñamos la forma de prepararte para que este 2020 los consigas todos.

  3. VIDA SANA

    El pan de verdad

    La industrialización del pan ha provocado que el pan se elabore con harinas refinadas, fermentaciones rápidas y muchas veces con extra de nutrientes como el gluten para una panificación más rápida. Una transformación que nos aleja del pan de verdad.

  4. VIDA SANA

    Propósitos de fin de año

    Aprendemos a controlar la ansiedad y a adquirir hábitos saludades para acabar el año de la mejor manera, en un curso que impartirá la psicóloga Mariona Valls Estefanell.

  5. VIDA SANA

    ¿Qué es exactamente el Mindfulness?

    El equipo de nutricionistas de CPNE de la Clínica Sagrada Familia nos introduce a esta nueva técnica de relajación.

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