Categoria VIDA SANA

  1. VIDA SANA

    Consells saludables pel nou any que ja comença

    L’equip directiu de Clínica Sagrada Família et desitja la millor de les entrades al nou any i és per això que, el Dr. Roger Argelich, Director Mèdic, et proposa una llista de propòsits saludables perquè aquest 2020 escullis cuidar-te.

  2. VIDA SANA

    Com aconseguir els teus propòsits

    Època de fer balanç i definir nous propòsits. T’ensenyem la forma de preparar-te perquè aquest 2020 els aconsegueixis tots.

  3. VIDA SANA

    El pa de veritat

    La industrialització del pa ha provocat que el pa s'elabori amb farines refinades, fermentacions ràpides i, moltes vegades, amb extra de nutrients com el gluten per a una panificació més ràpida. Una transformació que ens allunya del pa de veritat.

  4. VIDA SANA

    Propòsits de fi d'any

    Aprenem a controlar l'ansietat i a adquirir hàbits saludades per acabar l'any de la millor manera, en un curs que impartirà la psicòloga Mariona Valls Estefanell.

  5. VIDA SANA

    Què és exactament el Mindfulness?

    L'equip de nutricionistes de CPNE de la Clínica Sagrada Familia ens introdueix el Mindfuleating, una nova tècnica d’alimentació conscient.

3 Top posts



Subscriu-te a la nostra Newsletter