Abdominoplastia vs. liposucción abdominal: cuál necesitas y por qué
Qué puede estar ocurriendo en el abdomen
El abdomen puede analizarse en tres planos distintos, y cada uno requiere un abordaje diferente. Identificar cuál es el problema principal evita decepciones.
- Piel: Cuando existe flacidez marcada o estrías extensas, la piel ha perdido su capacidad de retracción. En este caso, eliminar grasa sin quitar piel puede empeorar el descolgamiento.
- Grasa subcutánea: Es la grasa que se puede pellizcar bajo la piel y es el objetivo de la liposucción. Si el exceso de grasa es visceral no se trata con cirugía estética, sino que requiere de cambios en hábitos, dieta y ejercicio.
- Pared muscular: La diástasis de rectos, muy habitual tras los embarazos, provoca un abultamiento central del abdomen, y no suele corregirse solo con ejercicio. Requiere una abdominoplastia, concretamente, mediante plicatura de rectos.
Liposucción: remodelar grasa localizada
La liposucción es una cirugía de contorno corporal, no un tratamiento para adelgazar. Está indicada cuando el problema principal es el exceso de grasa subcutánea localizada y la piel mantiene buena calidad.
Tecnologías que mejoran resultados y recuperación
Hoy en día, el uso de tecnologías avanzadas permite procedimientos más precisos y con mejor recuperación:
- PAL-Microaire: facilita el trabajo en tejidos fibrosos y suele reducir el trauma quirúrgico y hematomas.
- VASER: ultrasonidos que emulsifican la grasa de forma selectiva y pueden favorecer la retracción cutánea en casos de flacidez leve. Es útil en liposucción HD.
- Argoplasma: ayuda a mejorar la retracción de la piel, con un efecto adicional estimado del 30-40%.
Perfil habitual de buen candidato
- Peso estable y IMC cercano a la normalidad.
- Piel elástica, sin flacidez importante.
- Ausencia de diástasis significativa o hernias.
- Predominio de grasa subcutánea frente a visceral.
Cuando existe flacidez importante, la liposucción por sí sola no es suficiente y está indicado retirar piel mediante dermolipectomia abdominal o abdominoplastia.
Abdominoplastia: piel sobrante y reparación muscular
La abdominoplastia se indica cuando el problema principal es el exceso de piel, la diástasis abdominal o ambos. No se trata solo de "quitar piel", sino de reconstruir la pared abdominal para lograr un abdomen más plano y una cintura más definida.
Qué corrige este procedimiento
- Exceso de piel y parte de las estrías localizadas en el abdomen inferior.
- Diástasis mediante plicatura (suturas internas) que devuelve soporte y contención.
- Recolocación del ombligo de forma estética si la técnica lo requiere.
Abdominoplastia sin drenajes
Mediante suturas de tensión progresiva se fijan los tejidos por planos, cerrando el espacio muerto y evitando el uso de drenajes. Esto suele traducirse en mayor confort postoperatorio y mejor calidad de cicatriz en muchos casos.
En la práctica, lo más frecuente es la lipoabdominoplastia, combinando liposucción de abdomen y/o flancos para definir la cintura, junto con la retirada de piel y la corrección muscular para un resultado más natural.
Liposucción vs. abdominoplastia: comparativa rápida
| Aspecto | Liposucción | Abdominoplastia |
|---|---|---|
| Indicación principal | Grasa localizada | Piel sobrante y diástasis |
| Cicatriz | Mínima (3-5 mm) | Suprapúbica y alrededor del ombligo |
| Recuperación orientativa | Pocos días en trabajos sedentarios | Aproximadamente 2 semanas según actividad |
| Actividad física | Reincorporación progresiva rápida | Caminar pronto, evitar esfuerzos abdominales 6-8 semanas |
Qué esperar en la consulta y en el postoperatorio
En consulta se analizan la calidad de la piel, el tipo de grasa y la presencia de diástasis o hernias. A partir de ahí se define el plan más seguro y eficaz.
Algunas recomendaciones habituales:
- Mantener un peso estable y expectativas realistas.
- Suspender el tabaco al menos 4 semanas antes de una abdominoplastia, ya que afecta a la circulación de la piel.
- Caminar precozmente tras la cirugía y seguir las indicaciones sobre el uso de faja.
- Cuidar la cicatriz con hidratación, silicona y fotoprotección durante el primer año.
Idea clave para decidir
Si la piel es de buena calidad y el problema es grasa localizada, la liposucción suele ser suficiente.
Si existe flacidez marcada y/o diástasis abdominal, la abdominoplastia, frecuentemente combinada con liposucción, es la opción que realmente corrige la estructura.
En Clínica Sagrada Familia, contamos con un equipo especializado en cirugía plástica, estética y reparadora, ofreciendo tratamientos quirúrgicos avanzados, personalizados y orientados a lograr resultados naturales, seguros y duraderos para cada paciente.
