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El doctor Asmarats, médico referente sobre el colesterol en El País

Uno de los suplementos médicos más importantes de  España, Medicina de El País, contó con la experiencia del doctor Lluís Asmarats, jefe de medicina interna de la Clínica Sagrada Familia, para hablar del colesterol. El doctor explicó que una dieta suplementada con aceite de oliva virgen y frutos secos disminuye hasta un 30% el riesgo de infarto de miocardio, por ejemplo. Los altos niveles de colesterol son un problema muy presente en nuestra sociedad y se calcula que el 20% de la población de más de 18 años de España presenta niveles de colesterol mayores a 250mg/dL. Es por ello, que el doctor Asmarats recomienda en el artículo practicar ejercicio físico y llevar una dieta sana y equilibrada, rica en verduras, cereales integrales y pescado azul, como las sardinas, la caballa o el salmón. Asimismo, el doctor aconseja substituir los productos lácteos por desnatados y destaca la utilidad de los complementos alimenticios para mantener los niveles de colesterol.

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